Core Training

Geeignet für

Kraft

Ausdauer

Figuroptimierung

Gewichtsreduktion

Koordination

Intensives Training der Bauch- & Rückenmuskulatur. Der Körperkern wird gekräftigt und eine verbesserte Körperhaltung zu traininert.

Termine

  • Dienstag
    18:25 - 18:55
  • Freitag
    18:40 - 19:10
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