Bodyforming

Das abwechslungsreiche Training kräftig und strafft den ganzen Körper, verbessert die Muskelspannung, Haltung und Koordination. Problemzonen werden durch spezielle Übungen direkt in Angriff genommen.

Online für diesen Kurs anmelden

Als Mitglied haben Sie die Möglichkeit, sich durch Eingabe Ihrer Mitgliedsnummer und Ihres Geburtsjahres online für Kurse im Ballance Training anzumelden.
Sie sind kein Mitglied und möchten einen Kurs ausprobieren? Kein Problem, senden Sie uns eine Nachricht unter "Kontakt" und wir melden uns bei Ihnen!

Dieser Kurs ist online buchbar. Der Buchungsstart ist am Sonntag, 10:00 Uhr für 7 Tage im Voraus.

Kategorie: Gymnastik

Alle Bodyforming Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
08:30 - 09:30 Little Crosshaus 08:45 - 09:30 Aqua-Fit (32°C) 09:45 - 10:45 Little Crosshaus 09:45 - 10:30 Aqua-Fitness 10:45 - 11:30 Aqua-Jogging 11:00 - 12:00 Little Crosshaus 17:55 - 18:55 Bodypump® 18:00 - 19:30 FFS Ernährung 19:00 - 20:00 Rückengymnastik 19:00 - 19:45 Aqua-Fit (32°C) 19:30 - 21:00 FFS Ernährung 20:00 - 20:45 Aqua Knie & Hüfte 20:05 - 21:05 Spinning®	08:45 - 10:00 Zumba 09:15 - 10:00 Aqua-Fit (32°C) 10:00 - 10:45 Aqua-Therapie 10:10 - 11:10 Yoga 10:45 - 11:15 Babyschwimmen (A) 11:15 - 11:45 Babyschwimmen (A) 17:00 - 18:30 Fitness-Führerschein 17:20 - 18:20 Bodyforming 18:25 - 18:55 Core Training 19:00 - 20:00 Bodypump® 19:00 - 19:45 Aqua-Fit (32°C) 19:10 - 19:55 Aqua-Fitness 20:00 - 21:30 Fitness-Führerschein 20:00 - 20:45 Aqua-Jogging 20:05 - 21:05 Yoga	09:00 - 10:00 Bodypump® 09:15 - 10:00 Aqua-Fit (32°C) 10:10 - 10:55 Aqua-Fit (32°C) 10:15 - 11:15 Spinning® 17:00 - 18:30 Fitness-Führerschein 17:00 - 17:45 Bodypump® Express 17:55 - 18:55 Spinning® 18:15 - 19:00 Aqua-Fit (32°C) 19:00 - 19:30 Faszientraining 19:15 - 20:00 Aqua-Fitness 19:35 - 20:35 Rückengymnastik 20:00 - 20:30 Aqua-HiiT	09:00 - 10:00 Rückengymnastik 09:15 - 10:00 Aqua-Therapie 10:00 - 10:40 Babyschwimmen (F) 10:05 - 11:05 Bodyforming 10:15 - 10:45 Babyschwimmen (A) 10:45 - 11:25 Babyschwimmen (F) 11:10 - 12:10 Yoga 17:00 - 18:30 FFS Ernährung 18:10 - 18:55 Functional Hiit 18:30 - 19:15 Aqua-Fitness 19:00 - 20:00 Bodyforming 19:00 - 19:45 Aqua-Fit (32°C) 19:20 - 20:05 Aqua-Fitness 19:50 - 20:35 Aqua Schwangere 20:00 - 21:30 Fitness-Führerschein 20:05 - 21:05 Zumba	08:45 - 09:30 Aqua-Jogging 09:00 - 10:00 Bodypump® 09:45 - 10:30 Aqua-Fitness 10:30 - 11:30 Rückbildungs-Gymnastik 10:45 - 11:30 Aqua-Fit (32°C) 17:00 - 18:30 Fitness-Führerschein 17:35 - 18:35 Bodypump® 18:40 - 19:10 Core Training	09:30 - 10:00 Babyschwimmen (A) 10:00 - 10:30 Babyschwimmen (A) 10:15 - 11:15 Zumba 11:20 - 12:20 Bodyforming
					Sonntag
					11:00 - 12:00 Spinning® = Dieser Kurs wird von den Krankenkassen nach §20 SGB V unterstützt. = Dieser Kurs ist für Mitglieder online buchbar.