Tabata

Geeignet für

Kraft

Ausdauer

Figuroptimierung

Gewichtsreduktion

Koordination

Unser neues Ballance-Tabata-Training ist ein effektives Intervalltraining, das auf den Anregungen von Euch basiert.

Muskulatur, Ausdauer und Durchhaltevermögen werden in nur 30 Minuten zu motivierender Musik trainiert.

Termine

  • Donnerstag
    18:20 - 18:55
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