Spinning®

Geeignet für

Kraft

Ausdauer

Figuroptimierung

Gewichtsreduktion

Koordination

Das bringt SIE in Fahrt! Wer Ausdauer trainieren will und außerdem noch etwas gegen die Fettpölsterchen tun möchte, für den ist Spinning genau das Richtige. Bei motivierender Musik werden neben Schnelligkeit und Ausdauer auch Koordination und Rhythmusgefühl geschult. Diese Form des Radfahrens garantiert eine merkliche Konditionssteigerung.

Termine

  • Montag
    20:05 - 21:05
  • Mittwoch
    10:15 - 11:15
  • Mittwoch
    17:55 - 18:55
  • Sonntag
    11:00 - 12:00
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