Gerda W. "Ich komme seit 2008 zum Training ins Ballance und fühle mich hier sehr gut aufgehoben. Mit kompetenten Trainern habe ich meine "Wehwehwechen" immer gut in den Griff bekommen. Außerdem gefällt mir die freundliche und familiäre Atmospähre."

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Vanessa W. "Durch das regelmäßige Training im Milon-Zirkel und der kompetenten Betreuung der Mitarbeiter sind meine Nackenschmerzen sowie meine Kopfschmerzen weniger geworden. Die Atmosphäre im Ballance ist super, die Mitarbeiter sind immer freundlich und hilfsbereit. Die Kurse sind nur zu empfehlen, es ist für jeden etwas dabei. Mit den positiven Erfahrungen, die ich bisher gesammelt habe, habe ich auch meine Motivation zum Trainieren wieder gefunden."

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Jasmin S. "Ich komme gerne ins Studio, weil dort motivierende, kompetente und freundliche Mitarbeiter arbeiten. Nebenbei hat sich meine Fitness auch verbessert! Grins...

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Faszientraining

Geeignet für

Kraft

Ausdauer

Figuroptimierung

Gewichtsreduktion

Koordination

Wenn Sie des Öfteren unter Rückenschmerzen oder Verspannungen leiden, dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Das Training mit der Faszienrolle löst Ihre Muskelverspannungen und sorgt für aktive Regeneration. Ihre gesamte Muskulatur wird gekräftigt und Ihre Koordination verbessert. 

Termine

  • Mittwoch
    19:00 - 19:30

Präventionskurse:

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