Neuer Kurs „Yogilates“

ab dem 22.04.2022 immer freitags um 10.15 Uhr mit Sylvia!

100%ige korrekte Ausführung grundlegender Bewegungen steht im Vordergrund von unserem neuen Zirkeltrainingskonzept. Lerne deinen Körper richtig wahrzunehmen und jede Übung physiologisch korrekt auszuführen. Neben der Kraft wird auch die Koordination, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit wesentlicher Bestandteil sein. Einsteiger sind genauso willkommen, wie Erfahrene, die an ihrer Technik verbessern wollen.


Datum: 12.04.2022