Das abwechslungsreiche Training kräftig und strafft den ganzen Körper, verbessert die Muskelspannung, Haltung und Koordination. Problemzonen werden durch spezielle Übungen direkt in Angriff genommen.
Kursraum
Kategorie: Gymnastik
Zoom Meeting-ID: 820 0003 8045
Kennwort: 724277
Alle Bodyforming Termine sind farblich hervorgehoben.