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| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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|
08:30 - 09:30
 Little Crosshaus
08:45 - 09:30
 Aqua-Fit (32°C)
09:45 - 10:45
Little Crosshaus
09:45 - 10:30
Aqua-Fitness
10:45 - 11:30
Aqua-Jogging
11:00 - 12:00
Little Crosshaus
17:55 - 18:55
Bodypump®
18:00 - 19:30
FFS Ernährung
19:00 - 20:00
Rückengymnastik
19:00 - 19:45
Aqua-Fit (32°C)
20:00 - 20:45
Aqua Knie & Hüfte
20:05 - 21:05
Spinning® |
08:45 - 10:00
Zumba
09:15 - 10:00
Aqua-Fit (32°C)
10:00 - 10:45
Aqua-Therapie
10:10 - 11:10
Yoga
10:45 - 11:15
Babyschwimmen (A)
11:15 - 11:45
Babyschwimmen (A)
17:00 - 18:30
Fitness-Führerschein
17:20 - 18:20
Bodyforming
18:25 - 18:55
Core Training
19:00 - 20:00
Bodypump®
19:00 - 19:45
Aqua-Fit (32°C)
19:10 - 19:55
Aqua-Fitness
20:00 - 21:30
Fitness-Führerschein
20:00 - 20:45
Aqua-Jogging
20:05 - 21:05
Yoga |
09:00 - 10:00
Bodypump®
09:15 - 10:00
Aqua-Fit (32°C)
10:10 - 10:55
Aqua-Fit (32°C)
10:15 - 11:15
Spinning®
16:45 - 17:45
Bodypump®
17:00 - 18:30
Fitness-Führerschein
17:55 - 18:55
Spinning®
18:15 - 19:00
Aqua-Fit (32°C)
19:00 - 19:30
Faszientraining
19:15 - 20:00
Aqua-Fitness
19:35 - 20:35
Rückengymnastik
20:00 - 20:30
Aqua-HiiT |
09:00 - 10:00
Rückengymnastik
09:15 - 10:00
Aqua-Therapie
10:00 - 10:40
Babyschwimmen (F)
10:05 - 11:05
Bodyforming
10:15 - 10:45
Babyschwimmen (A)
10:45 - 11:25
Babyschwimmen (F)
11:10 - 12:10
Yoga
17:00 - 18:30
FFS Ernährung
17:20 - 18:05
Staby & Faszie
18:10 - 18:55
Functional Hiit
18:30 - 19:15
Aqua-Fitness
19:00 - 20:00
Bodyforming
19:00 - 19:45
Aqua-Fit (32°C)
19:20 - 20:05
Aqua-Fitness
19:50 - 20:35
Aqua Schwangere
20:00 - 21:30
Fitness-Führerschein
20:05 - 21:05
Zumba |
08:45 - 09:30
Aqua-Jogging
09:00 - 10:00
Bodypump®
09:45 - 10:30
Aqua-Fitness/Step
10:30 - 11:30
Rückbildungs-Gymnastik
10:45 - 11:30
Aqua-Fit (32°C)
17:00 - 18:30
Fitness-Führerschein
17:35 - 18:35
Bodypump®
18:40 - 19:10
Core Training |
09:30 - 10:00
Babyschwimmen (A)
10:00 - 10:30
Babyschwimmen (A)
10:15 - 11:15
Zumba
11:20 - 12:20
Bodyforming |
| Sonntag | |||||
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11:00 - 12:00
Spinning®   = Dieser Kurs wird von den Krankenkassen nach §20 SGB V unterstützt. = Dieser Kurs ist für Mitglieder online buchbar. |
0 47 91 / 98 03 44 | 
Kontaktformular, E-Mail: info@ballance.de