Unser Online Live Kursplan

Dienstag

  • 18:00 Uhr Bodyforming
  • 19:00 Uhr Zumba

Donnerstag

  • 18:00 Uhr Bodyforming
  • 19:00 Uhr Zumba

Samstag

  • 10:00 Uhr Zumba
  • 11:10 Uhr Step
  • 12:10 Uhr: Bauch Express

Unsere Online-Kurse werden live über eine Videokonferenzschaltung über eine App durchgeführt. Daher müsst Ihr ein paar Dinge beachten:

  • Bitte bis 15:Uhr Uhr am Vortag eine Email mit der Handynummer an Tatjana schicken: tatjanaschartner664@gmail.com
  • Die App „Zoom“ auf Handy, PC oder Tablet herunterladen
  • Danach kommen weitere Informationen von Tatjana

Wir freuen uns auf tolle Online Live Kurse mit Euch!


 

Klicken Sie auf einen Kurs im Kursplan, um weitere Infos zu erhalten.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
08:30 - 09:30 Präventionskurs 
Little Crosshaus
08:45 - 09:30 Präventionskurs 
Aqua-Fit (32°C)
09:45 - 10:45 Präventionskurs 
Little Crosshaus
09:45 - 10:30 Präventionskurs 
Aqua-Fitness
10:45 - 11:30
Aqua-Jogging
11:00 - 12:00 Präventionskurs 
Little Crosshaus
17:55 - 18:55
Bodypump®
18:00 - 19:30
FFS Ernährung
19:00 - 20:00
Rückengymnastik
19:00 - 19:45
Aqua-Fit (32°C)
19:30 - 21:00
FFS Ernährung
19:30 - 21:00 Präventionskurs 
Fitness-Führerschein
20:00 - 20:45
Aqua Knie & Hüfte
20:05 - 21:05
Spinning®
08:45 - 10:00
Zumba
09:15 - 10:00 Präventionskurs 
Aqua-Fit (32°C)
10:00 - 10:45
Aqua-Therapie
10:10 - 11:10
Yoga
10:45 - 11:15
Babyschwimmen (A)
11:15 - 11:45
Babyschwimmen (A)
17:00 - 18:30 Präventionskurs 
Fitness-Führerschein
17:20 - 18:20
Bodyforming
18:25 - 18:55
Core Training
19:00 - 20:00
Bodypump®
19:00 - 19:45 Präventionskurs 
Aqua-Fit (32°C)
19:10 - 19:55
Aqua-Fitness
20:00 - 21:30 Präventionskurs 
Fitness-Führerschein
20:00 - 20:45
Aqua-Jogging
20:05 - 21:05
Yoga
09:00 - 10:00
Bodypump®
09:15 - 10:00
Aqua-Fit (32°C)
10:10 - 10:55
Aqua-Fit (32°C)
10:15 - 11:15
Spinning®
11:20 - 12:20
Babys in Bewegung
17:00 - 18:30 Präventionskurs 
Fitness-Führerschein
17:00 - 17:45
Bodypump® XPress
17:55 - 18:55
Spinning®
18:15 - 19:00
Aqua-Fit (32°C)
19:00 - 19:30
Faszientraining
19:15 - 20:00
Aqua-Fitness
19:35 - 20:35
Rückengymnastik
20:00 - 21:30 Präventionskurs 
Fitness-Führerschein
20:00 - 20:30
Aqua-HiiT
09:00 - 10:00
Rückengymnastik
09:15 - 10:00
Aqua-Therapie
10:05 - 11:05
Bodyforming
10:15 - 10:45
Babyschwimmen (A)
10:45 - 11:25
Babyschwimmen (F)
11:10 - 12:10
Yoga
17:00 - 18:30 Präventionskurs 
Fitness-Führerschein
18:10 - 18:55
Functional Hiit
18:30 - 19:15 Präventionskurs 
Aqua-Fitness
19:00 - 20:00
Bodyforming
19:00 - 19:45
Aqua-Fit (32°C)
19:20 - 20:05
Aqua-Fitness
19:50 - 20:35 Präventionskurs 
Aqua Schwangere
20:00 - 21:30 Präventionskurs 
Fitness-Führerschein
20:05 - 21:05
Zumba
08:45 - 09:30
Aqua-Jogging
09:00 - 10:00
Bodypump®
09:45 - 10:30
Aqua-Fitness
10:30 - 11:30
Rückbildungs-Gymnastik
10:45 - 11:30
Aqua-Fit (32°C)
15:55 - 16:55
Move & Relax
17:00 - 17:30
Faszientraining
17:00 - 17:45
Aqua-Fitness
17:35 - 18:05
Core Training
18:10 - 19:10
Bodypump®
09:30 - 10:00
Babyschwimmen (A)
10:00 - 10:30
Babyschwimmen (A)
10:15 - 11:15
Zumba
11:20 - 12:20
Bodyforming
Sonntag
11:00 - 12:00
Spinning®
Kursplan drucken

Apothekenzeichen = Dieser Kurs wird von den Krankenkassen nach §20 SGB V unterstützt.

Kurs online buchbar = Dieser Kurs ist für Mitglieder online buchbar.