Unser Online Live Kursplan

Dienstag

18:00 Uhr Bodyforming
19:00 Uhr Zumba

Donnerstag

18:00 Uhr Bodyforming
19:00 Uhr Zumba

Samstag

10:00 Uhr Zumba
11:10 Uhr Step
12:10 Uhr: Bauch Express

Unsere Online-Kurse werden live über eine Videokonferenzschaltung über eine App durchgeführt. Daher müsst Ihr ein paar Dinge beachten:

Bitte bis 15:Uhr Uhr am Vortag eine Email mit der Handynummer an Tatjana schicken: tatjanaschartner664@gmail.com
Die App „Zoom“ auf Handy, PC oder Tablet herunterladen
Danach kommen weitere Informationen von Tatjana

Wir freuen uns auf tolle Online Live Kurse mit Euch!

Klicken Sie auf einen Kurs im Kursplan, um weitere Infos zu erhalten.

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
08:30 - 09:30 Little Crosshaus 08:45 - 09:30 Aqua-Fit (32°C) 09:45 - 10:45 Little Crosshaus 09:45 - 10:30 Aqua-Fitness 10:45 - 11:30 Aqua-Jogging 11:00 - 12:00 Little Crosshaus 17:55 - 18:55 Bodypump® 18:00 - 19:30 FFS Ernährung 19:00 - 20:00 Rückengymnastik 19:00 - 19:45 Aqua-Fit (32°C) 19:30 - 21:00 FFS Ernährung 19:30 - 21:00 Fitness-Führerschein 20:00 - 20:45 Aqua Knie & Hüfte 20:05 - 21:05 Spinning®	08:45 - 10:00 Zumba 09:15 - 10:00 Aqua-Fit (32°C) 10:00 - 10:45 Aqua-Therapie 10:10 - 11:10 Yoga 10:45 - 11:15 Babyschwimmen (A) 11:15 - 11:45 Babyschwimmen (A) 17:00 - 18:30 Fitness-Führerschein 17:20 - 18:20 Bodyforming 18:25 - 18:55 Core Training 19:00 - 20:00 Bodypump® 19:00 - 19:45 Aqua-Fit (32°C) 19:10 - 19:55 Aqua-Fitness 20:00 - 21:30 Fitness-Führerschein 20:00 - 20:45 Aqua-Jogging 20:05 - 21:05 Yoga	09:00 - 10:00 Bodypump® 09:15 - 10:00 Aqua-Fit (32°C) 10:10 - 10:55 Aqua-Fit (32°C) 10:15 - 11:15 Spinning® 11:20 - 12:20 Babys in Bewegung 17:00 - 18:30 Fitness-Führerschein 17:00 - 17:45 Bodypump® XPress 17:55 - 18:55 Spinning® 18:15 - 19:00 Aqua-Fit (32°C) 19:00 - 19:30 Faszientraining 19:15 - 20:00 Aqua-Fitness 19:35 - 20:35 Rückengymnastik 20:00 - 21:30 Fitness-Führerschein 20:00 - 20:30 Aqua-HiiT	09:00 - 10:00 Rückengymnastik 09:15 - 10:00 Aqua-Therapie 10:05 - 11:05 Bodyforming 10:15 - 10:45 Babyschwimmen (A) 10:45 - 11:25 Babyschwimmen (F) 11:10 - 12:10 Yoga 17:00 - 18:30 Fitness-Führerschein 18:10 - 18:55 Functional Hiit 18:30 - 19:15 Aqua-Fitness 19:00 - 20:00 Bodyforming 19:00 - 19:45 Aqua-Fit (32°C) 19:20 - 20:05 Aqua-Fitness 19:50 - 20:35 Aqua Schwangere 20:00 - 21:30 Fitness-Führerschein 20:05 - 21:05 Zumba	08:45 - 09:30 Aqua-Jogging 09:00 - 10:00 Bodypump® 09:45 - 10:30 Aqua-Fitness 10:30 - 11:30 Rückbildungs-Gymnastik 10:45 - 11:30 Aqua-Fit (32°C) 15:55 - 16:55 Move & Relax 17:00 - 17:30 Faszientraining 17:00 - 17:45 Aqua-Fitness 17:35 - 18:05 Core Training 18:10 - 19:10 Bodypump®	09:30 - 10:00 Babyschwimmen (A) 10:00 - 10:30 Babyschwimmen (A) 10:15 - 11:15 Zumba 11:20 - 12:20 Bodyforming
					Sonntag
					11:00 - 12:00 Spinning® = Dieser Kurs wird von den Krankenkassen nach §20 SGB V unterstützt. = Dieser Kurs ist für Mitglieder online buchbar.