Ballance-Training Osterholz-Scharmbeck

Gerätetraining
Kurstraining
Aquatraining

Trainingsziel erreicht?

Wiederholungstest und Trainingsplanüberarbeitung

 

In regelmäßigen Abständen führen wir Wiederholungstests durch, bei denen wir Ihren Trainingserfolg überprüfen und Ihren Trainingsplan anpassen.

  • Der erste Test erfolgt nach 6 Wochen,

  • der zweite 8 Wochen später und

  • alle weiteren Tests in einem Abstand von 12 Wochen.

 

Im Anschluss an jeden Test analysieren wir die Entwicklung Ihrer Trainingserfolge und sprechen Empfehlungen für die Optimierung Ihres Trainings aus.

physiotherapeutische Beratung

Ihre Beschwerden haben sich trotz regelmäßigem Training und Traingsplanüberarbeitung nicht gelindert? Dann nutzen sie unseren kostenlosen Service und begeben sich in die Hände unserer erfahrenen Spezialisten. An mehreren Terminen in der Woche stehen Ihnen unsere Physiotherapeuten zur Verfügung.

Aqua-Trainingstherapie

Unsere Aquatrainingstherapie wendet sich speziell an Schmerzpatienten. Hier erstellen unsere Therapeuten einen individuell auf Sie abgestimmten Trainingsplan und begleiten Sie bei dessen Durchführung. Der Wasserwiderstand bewirkt dabei ein optimales Training der gesamten Muskulatur bei gleichzeitiger Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke.